Rezensionen zum Onlinekurs Autogenes Training von Teilnehmenden.
Für uns ist es das größte Kompliment, wenn sich Teilnehmende während der Kurse wohlfühlen, sie Impulse mit in ihren Alltag nehmen und nachhaltige Effekte des Autogenen Trainings wahrnehmen können.
Vielen Dank für Euer Vertrauen und Eure Worte! Jetzt für den nächsten Kurs anmelden.
Wie man den Herausforderungen des Lebens systematisch die eigene bewusste Entspannung entgegensetzt vermittelt der Online-Kurs „Autogenes Training“. Von Grund auf werden wissenschaftliche Zusammenhänge verständlich erklärt und in praktischen Übungen vertieft, die auch zwischen den Kursterminen zur Verfügung stehen. Die Kursleiterin steht während des Kursverlaufs für jegliche Fragen kompetent zur Verfügung. Eine echte Bereicherung zur Bewältigung anstrengender Alltagssituationen!
Ich bin gelassener geworden und gehe jetzt bewusster mit Stress um.
Für mich ist am Wichtigsten gewesen, akut auftretenden Stress kontrollieren zu können und das habe ich gelernt. Der Kurs ist sehr übersichtlich aufgebaut, professionell und feinfühlig geführt und umfassend informativ. Ich bin auf der ganzen Linie begeistert!
Dank diesem Kurs habe ich gelernt, Autogenes Training selbst durchführen zu können. Diese “Selbstentspannung” hilft mir im Alltag, besser mit Stress umzugehen und mehr Gelassenheit zu finden. Diesen Kurs kann ich nur weiterempfehlen.
Der Kurs hat mir die Welt des Autogenen Trainings eröffnet. Ich hatte starke krampfartige Bauchschmerzen, kein Arzt konnte dafür Anhaltspunkte finden. Es stellte sich heraus, dass sie stressbedingt waren. Dank des Autogenen Trainings sind diese so sehr zurückgegangen, dass ich nur noch ein allgemeines Unwohlsein im Bauch verspüre. Dank dieses Kurses und dessen wundervollen Leiterin bin ich aber zuversichtlich, dass ich auch diese Beschwerden noch loswerden kann.
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